Comment nettoyer le corps des toxines


À qui est-il utile de nettoyer le corps

On sait qu'une connaissance incomplète est pire qu'une ignorance complète. Parfois, ceux qui aiment «nettoyer» se font plus de mal que de bien, et après le nettoyage, ils ont plus de plaies qu'avant. Par exemple, après avoir nettoyé les intestins avec des lavements, beaucoup souffrent de dysbiose et de maladies de la peau.

Premièrement, il est nécessaire de s’occuper de la prévention du scories non pas des organes individuels, mais de l’organisme entier. Il y a une opinion que la principale raison de scories du corps est une mauvaise nutrition. La formule hippocratique «Votre nourriture doit être un médicament» contient l'idée principale que la santé doit être maintenue par la nutrition. On sait que pour certains, la viande est une source de santé et de vie, alors qu'elle en tue d'autres. Quelle est la raison pour ça? Est-il nécessaire, avec un estomac et des intestins qui fonctionnent correctement, d'adhérer à la mode émergente nulle part pour une nutrition séparée, ou de faire pression sur le végétarisme? Est-il nécessaire de nettoyer régulièrement le tractus gastro-intestinal et certainement à l'aide de lavements, que ce soit pour nettoyer le foie, les reins et le sang, quel que soit l'état de la peau et quel que soit l'état de santé et la nature du mode de vie, la nutrition?

Dans notre tractus gastro-intestinal, la dégradation chimique primaire des protéines animales commence par l'exposition à l'acide chlorhydrique. Les protéines animales sont alcalines et il doit y avoir suffisamment d'acide chlorhydrique dans l'estomac pour stimuler l'activité sécrétoire des glandes gastriques qui contribuent à la production de pepsine. Avec une acidité normale du suc gastrique, la pepsine divise les protéines incluses dans les produits carnés en substances plus simples - de gros fragments de molécules de protéines: peptones, peptides, protéases. Une dégradation supplémentaire des fragments de protéines est effectuée dans l'intestin grêle sous l'action du suc intestinal et du suc pancréatique. Là, les produits de la digestion finale sont absorbés dans la circulation sanguine.

La violation de la fonction sécrétoire des organes digestifs vers le haut ou vers le bas nécessite une modification de la nature du régime alimentaire, de la qualité des produits consommés afin de restaurer la fonction à un niveau normal, sinon, dans les organes digestifs et dans le sang, les produits qui ne sont pas caractéristiques d'eux s'accumuleront, ce qui affectera négativement le cours des processus physiologiques.

Si, par exemple, l'acidité du suc gastrique diminue, alors le gruau alimentaire provenant de l'estomac dans l'intestin grêle ne sera pas aussi acide que lors de la production normale d'acide, et tout au long de son trajet ultérieur, il s'alcalinisera encore plus. Cela signifie que les produits carnés qui pénètrent dans l'estomac ne seront pas digérés et, sous cette forme, entreront dans l'intestin grêle, puis dans le gros intestin, dans lequel ils s'alcaliniseront encore plus.

Mais le péristaltisme du gros intestin ne fonctionne que si des produits de digestion acidifiés de l'estomac y pénètrent. Si l'environnement dans l'intestin est alcalin, il repose comme s'il était vide. Les aliments à réaction alcaline qui pénètrent dans le gros intestin affaiblissent fortement son péristaltisme. Ainsi, les intestins sont remplis, ils se densifient avec les matières fécales et, au mieux, la constipation se produit. Le processus de digestion des protéines animales devient impossible et le processus de décomposition prend de l'ampleur. Les produits finaux de la décomposition bactérienne putréfactive des protéines sont des substances toxiques et biologiquement actives - amines, sulfure d'hydrogène, méthane, qui empoisonnent tout le corps humain. Par conséquent, non seulement la constipation et les hémorroïdes apparaissent, mais aussi la colite, l'entérocolite.

Ainsi, avant de nettoyer le corps, vous devez réfléchir à la manière d'éviter le scories, à ce que devrait être le système nutritionnel, aux aliments qui vous conviennent et à ceux qui sont contre-indiqués.

Vous avez décidé qu'il est nécessaire de nettoyer le corps des toxines, et il vaut mieux commencer par nettoyer la peau. Vous devriez commencer à faire cela avec la lune décroissante, car tout le corps avec la lune décroissante montre une volonté de se séparer de tout ce qui est superflu et nuisible. Pendant cette période, la faim n'est pas ressentie très fortement et la régénération du corps est plus rapide.

Méthodes de nettoyage et d'élimination des substances nocives du corps

Avant de nettoyer en profondeur les organes internes du corps, demandez-vous si cela peut être fait avec votre état de santé et si le moment que vous avez choisi pour le nettoyage est favorable. Il existe une règle de base: «tout au bon moment». En ce sens, une fonction presque préalable à l'utilisation du nettoyage est une fonction sécrétoire insuffisante de l'estomac (gastrite hypocide), mais avec une gastrite hyperacide, dans laquelle l'acidité du suc gastrique est augmentée, comme dans de nombreuses autres maladies digestives, les systèmes endocrinien, cardiovasculaire et excréteur effectuent le nettoyage.

Avec des maladies telles que le diabète sucré, l'ulcère gastrique et l'ulcère duodénal, la cholécystite, la pancréatite, la colite, l'hypertension sévère, les maladies cardiaques et rénales, il est non seulement nocif, mais également dangereux, d'effectuer un nettoyage en profondeur du corps des toxines. Il est préférable de s'abstenir de nettoyer et dans les cas où il y a des maladies et des affections de nature froide ou infectieuse, avec des maladies aiguës des organes internes, en état de surmenage, d'irritation ou de stress, et encore plus si vous n'êtes pas imprégné avec la conscience du besoin de nettoyage.

Pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'une semaine avant et une semaine après la fin des règles, les femmes ne doivent pas se nettoyer.

Dans les cas où il est nécessaire de commencer le traitement ou de le poursuivre, par exemple après des séances de chimiothérapie, il convient de purifier sérieusement le corps, car dans ce dernier cas, avec des médicaments, de fortes doses de diverses substances très nocives sont introduites dans le corps. . Le nettoyage ne doit pas être effectué pendant la période de traitement, car cela éliminera les substances ayant un effet thérapeutique.

Tout programme de bien-être doit fonctionner selon le principe des feux de signalisation:
vert - il y a des indications pour son utilisation,
jaune - information pour réflexion,
le rouge est un signal d'interdiction, il est plus important qu'un signal permissif, car il permet d'éviter de nombreux problèmes et problèmes imprévus. Ce n'est que s'il n'y a pas d'arguments contre le nettoyage que vous pouvez vous permettre de le faire.

Pour effectuer le nettoyage, certaines exigences doivent être respectées:

  1. Cela ne doit pas ressembler à un nettoyage général, après quoi les scories qui se trouvaient au même endroit sont dispersées dans tout le corps.
  2. Lors du nettoyage, vous ne devez pas empoisonner le corps en raison de la réabsorption de toxines incorrectement excrétées.
  3. Le processus de nettoyage ne doit pas ressembler à un tsunami et provoquer une surcharge des systèmes excréteurs.
  4. La méthode et la séquence d'élimination des scories doivent conduire au fait qu'elles sont complètement éliminées sans violer leur intégrité et leur état physico-chimique.

Il existe de nombreuses façons d'éliminer les substances nocives, les produits métaboliques du corps, l'activité du foie, des reins, des intestins, de la peau et des poumons est dirigée vers cela. Il est utile de respecter cette règle: tout ce qui renforce les organes répertoriés renforce également la capacité du corps à se nettoyer. Tout d'abord, vous devez nettoyer le sang et le foie, bien qu'il soit préférable de commencer par le foie. Mais il est préférable de le nettoyer après avoir nettoyé les intestins, car dans l'intestin scorie, les toxines éliminées du foie seront rapidement absorbées dans la circulation sanguine, ce qui provoque un empoisonnement du corps.

Un cours de purification du sang à l'ortie peut être utile dans le traitement d'un grand nombre de maladies du corps. Pour la prévention, il est utile pour toute personne en bonne santé de boire du thé d'ortie au printemps, cela soulagera la fatigue printanière, stimulera le travail de la vessie et des reins, ainsi que le système digestif. Si dans la première période vous ressentez une détérioration de votre santé, ne vous inquiétez pas - c'est un bon signe, votre corps réagit au nettoyage comme un vaccin, cela dit que vous êtes sur la bonne voie. Des symptômes évidents de douleur indiquent que toutes les forces du corps sont sollicitées pour briser le blocus de la zone touchée.

Sur la lune décroissante (mieux entre 15 et 19 heures), il est bon de boire autant de thé d'ortie que possible (il est également bon de boire du babeurre). Sur la nouvelle lune, vous devez faire une pause jusqu'à la pleine lune, c'est-à-dire avant le début de la lune décroissante et recommencez le nettoyage. Si la douleur persiste, un ou deux cycles supplémentaires de la procédure de nettoyage devront être effectués. Il est préférable de ramasser des orties sur la lune décroissante, c'est encore mieux si la lune est en Vierge, Taureau ou Capricorne, en ne choisissant que de jeunes feuilles. Suivez les règles de base pour la collecte des plantes médicinales. Les feuilles peuvent être séchées et conservées dans un endroit sec et sombre. Voir le calendrier lunaire.

Un ancien moyen efficace de nettoyer et de renforcer le corps est de se rincer la bouche avec de l'huile de tournesol. Cette technique vous permet également de vous nettoyer les dents. Elle est réalisée le matin à jeun. Pour ce faire, vous devez sucer une cuillère à soupe d'huile de tournesol dans votre bouche. Vous devriez sentir son goût sur toute la surface de votre bouche, puis le rouler sur vos dents et votre gorge sans avaler pendant 15 minutes. Après cela, vous devez cracher l'huile dans l'évier, vous rincer soigneusement la bouche et rincer l'évier, car l'huile se transforme en substance toxique, elle devient blanche, et si vous la versez sur le sol, l'herbe ne sera pas grandir dans cet endroit. Cette procédure doit également être effectuée sur la lune décroissante de 7 à 14 jours.

Pour nettoyer et reposer le corps, il est bon d'utiliser le jeûne, à la fois les jours individuels de la semaine, et les jeûnes à long terme, mais il est préférable qu'ils soient effectués les jours de la lune décroissante. Il est particulièrement bon d'effectuer le nettoyage lors d'une nouvelle lune, et à la pleine lune, le corps accepte particulièrement bien toutes les substances introduites. Mais ne pensez pas que le jeûne vous permettra de perdre du poids, car il n'élimine pas les causes de l'excès de poids, vous revenez à vos habitudes alimentaires et à votre mode de vie. Pendant le jeûne, vous devez boire plus de liquides, car tous les organes à nettoyer sont fortement surchargés.

Vous ne devez pas traiter formellement le nettoyage du corps, sans évaluer le degré d'efficacité du travail effectué. En tant que l'un des principaux critères d'évaluation de l'efficacité du nettoyage effectué, les résultats de la comparaison des analyses cliniques de sang et d'urine effectuées avant et après le nettoyage peuvent l'être. Un indicateur d'efficacité tout aussi important peut être dans quelle mesure l'état de santé général s'est amélioré ou normalisé, y compris des paramètres tels que la pression artérielle, la fréquence respiratoire, le pouls, la façon dont le cardiogramme a changé. Les indicateurs subjectifs - une sensation joyeuse de bien-être amélioré - peuvent être le principal critère pour évaluer pourquoi le corps a été nettoyé des toxines.

Dans les publications suivantes, nous parlerons du nettoyage des organes individuels.

A. Baranov, docteur en sciences biologiques,
T. Baranov, journaliste


Boules de betterave pour le nettoyage de l'intestin. Comment préparer et consommer?

Depuis que nous avons abordé la question du nettoyage de notre corps de tous les déchets nocifs, nous pouvons citer plusieurs articles plus utiles sur le même sujet. Par exemple, un bon résultat peut être obtenu avec des oignons et de l'ail, si vous faites une compresse très simple à partir de ces légumes. Et, voici une autre façon de nettoyer le corps, vous pouvez aussi la lire. Quant à la betterave, nous utiliserons ses différents composants - le jus, et le gâteau restant après l'avoir pressé.

Comment préparer de telles balles?

En fait, tout est simple ici. Beaucoup de boules peuvent être préparées à partir d'une betterave. Nous ne le cuireons pas (et, s'il y a un tel besoin, voici plusieurs options pour les betteraves à cuisson rapide), mais nettoyez-le simplement et frottez-le sur une râpe fine. Ensuite, nous pressons le jus de la masse de betteraves résultante et laissons ce jus se déposer un peu.

À partir du gâteau, que vous aurez après avoir pressé le jus, nous fabriquons de petites boules, de la taille d'un haricot. Ces boules peuvent être conservées au réfrigérateur, où elles ne peuvent rester plus de 5 jours.

Comment utiliser?

Commençons par le jus (vous pouvez également l'utiliser pour faire du kéfir de betterave). Quand il s'installe, vous devrez le boire. Cela peut être fait après les repas ou la nuit. Cela ne veut pas dire que le jus de betterave frais a bon goût. Cela peut provoquer des sensations très désagréables dans la gorge. Pour adoucir ces sensations, le jus peut être légèrement salé. Ensuite, il sera beaucoup plus facile de le boire.

Les boules de gâteau à la betterave peuvent être consommées en plusieurs morceaux, 30 minutes avant les repas. Ils ne sont même pas mangés, mais simplement humidifiés avec un peu de salive et avalés sans mâcher. Ces boules seront utiles à la fois immédiatement après la cuisson et celles qui sont déjà au réfrigérateur, mais, comme je l'ai dit, pas plus de 5 jours.

Comment fonctionnent ces balles et à quoi servent-elles?

Les avantages de ces boules et du jus de betterave sont les pectines, qui sont abondantes dans les betteraves. Ce sont eux qui forment un composé tel que la "gelée végétale". À cause des pectines, les betteraves peuvent ne pas se dessécher pendant une période relativement longue. Dans les concombres, par exemple, de telles pectines sont également présentes, mais elles sont peu nombreuses, ce qui explique leur séchage et leur froissement rapides - un maximum d'un jour après 2-3 jours. Mais les pommes, ainsi que la citrouille avec des betteraves, peuvent se vanter d'une teneur beaucoup plus élevée en pectines, c'est pourquoi elles sont stockées littéralement pendant des mois.

Les pectines ont une très bonne caractéristique - elles ne sont pas absorbées et retiennent donc à leur surface de nombreuses substances toxiques, qui se forment presque toujours lors de la digestion. Tout cela permet aux pectines d'éliminer ces substances nocives, ce qu'elles font pour nous de manière imperceptible, c'est-à-dire de manière naturelle. N'oubliez pas de consulter votre médecin comme toujours!

Pourquoi les betteraves sont-elles si utiles et comment elles peuvent être utilisées pour profiter à notre corps et le nettoyer, vous le dira dans cette vidéo. Assurez-vous de jeter un coup d'œil.


Nous nettoyons avec des décoctions à base de plantes

Si vous devez nettoyer efficacement le foie et les vaisseaux sanguins, dans ce cas, vous devez faire attention aux préparations à base de plantes. Ils vous aideront non seulement à vous débarrasser des déchets inutiles, mais ils feront également tout rapidement et sans aucun problème.

La recette de la collection est assez simple et ne nécessite pas de connaissances et de compétences particulières.

Pour cela il faudra:

  • sept verres d'eau propre
  • 2,5 cuillères à café de racine de bardane hachée
  • 2,5 cuillères à café de racine d'échinacée hachée
  • 3 cuillères à café de feuilles d'ortie, hachées
  • besoin de fleurs de sureau noir
  • collection de fleurs de trèfle des prés et de menthe poivrée.

Nous faisons bouillir l'eau préparée et ajoutons les racines moulues d'échinacée et de bardane. L'eau doit être bouillie à nouveau, mais pas plus de 15 minutes.

Retirer du feu et ajouter les restes d'herbes. Il faut faire bouillir l'eau pendant 10 minutes.

Le bouillon est filtré. Cela vaut la peine d'y ajouter une cuillerée de miel naturel.

Pour un nettoyage de haute qualité, il est recommandé de le prendre selon le schéma suivant:

  1. semaine - 0,5 tasse trois fois, avant les repas
  2. semaine - prendre 0,5 tasse et boire deux fois par jour
  3. semaine - 0,5 tasse sont prises. Vous devez boire une fois par jour.

C'est tout pour nous. Nous vous avons parlé des moyens les plus efficaces pour nettoyer le corps des toxines. Nous espérons que vous apprécierez cet article et le trouverez utile. Prenez soin de vous et de votre santé!

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Écailles et plaques

Comment marcher dans les vaisseaux comme une brosse pour éliminer toutes les plaques de cholestérol? C'est ainsi que les patients aiment poser la question de manière radicale. Malheureusement, cela ne fonctionnera pas. Une comparaison avec les conduites d'eau est appropriée ici. Après tout, les plaques dans les vaisseaux dans lesquels le calcium est déposé sont tout à fait comparables au tartre - le calcium leur donne la même résistance. Si le tartre peut être dissous dans des tuyaux ou une bouilloire avec de l'acide citrique, vous ne pouvez pas créer la concentration requise dans les récipients. Après tout, l'acidité du sang est l'un des indicateurs les plus graves du corps, normalement elle est de 7,34 à 7,44, c'est-à-dire légèrement alcaline. Le réduire à moins de 7 est fatal. Ainsi, l'option avec du jus de citron, qui est si populaire parmi les gens pour nettoyer les récipients, ne fonctionne pas: elle nettoiera la bouilloire, mais pas les récipients.

Il faut comprendre que le traitement de l'athérosclérose et de la plaque dentaire est une longue histoire. La maladie elle-même se développe depuis plus d'une douzaine d'années, puis elle doit être traitée à vie. À l'âge de 20 à 30 ans, le cholestérol commence à se déposer dans les vaisseaux et des soi-disant taches se forment. Au fil du temps, ils fusionnent, deviennent plus épais, puis du calcium s'y dépose et le tissu conjonctif se développe. Ce sont déjà des plaques de cholestérol. Pendant 20 à 25 ans, l'athérosclérose existe en secret, sans symptômes, puis les problèmes commencent - crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, douleurs cardiaques, arythmies. Chez les femmes, cela se produit au plus tôt 50 ans, chez les hommes après 40 ans.

Pourquoi la réduction du cholestérol est-elle considérée comme le principal moyen de nettoyer les vaisseaux sanguins? En vieillissant, notre foie commence à en produire davantage, ce qui accélère le développement de l'athérosclérose. «Pour réduire la synthèse du cholestérol dans le foie, il existe deux principaux groupes de médicaments: les statines et les fibrates», déclare cardiologue, docteur en sciences médicales, professeur, chef du département de diagnostic fonctionnel clinique et secrétaire scientifique du M.V. A.I. Evdokimova Yuri Vasyuk.

- Les premiers sont prescrits plus souvent. Aujourd'hui, il existe environ 20 statines, mais quatre d'entre elles sont bien étudiées et ont fait leurs preuves - ce sont la simva, la prava, l'atorva et la rosuvastatine. Ils inhibent la progression des plaques athéroscléreuses, et certains les réduisent même. Les statines réduisent d'environ 30% le risque de crise cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'autres maladies cardiovasculaires. C'est un très bon indicateur. Parmi les fibrates, les médicaments les mieux étudiés sont le clofibrate et le fénofibrate.

Et dans des études récentes, il a été démontré que cela réduit encore la mortalité due aux maladies cardiovasculaires. Mais le problème est que le prix de ces médicaments pour un mois seulement (soit 1 à 2 injections) est de 44 à 50 000 roubles. Par conséquent, ils sont généralement utilisés pour l'hypercholestérolémie héréditaire, lorsque le taux de cholestérol est très élevé et que la prise de fortes doses de statines ne suffit pas à l'abaisser. " Rappel: seul un médecin peut prescrire correctement des médicaments.


Nettoyer le corps des toxines et des sels

Le corps humain accumule une quantité incroyablement importante de toxines et de sels, à la fois dans les organes et dans les os et les tissus conjonctifs. Vous pouvez nettoyer le corps des toxines et des sels à l'aide de remèdes populaires.

Pour ce faire, vous devez préparer une décoction à partir des racines d'un tournesol, ce qui favorise la dissolution rapide de la plupart des sels dans le corps.

Un verre de racine hachée doit être versé avec trois litres d'eau et bouilli pendant deux minutes. Dans les deux à trois jours, vous devez boire tout le thé. Ensuite, prenez la même quantité de racines et d'eau, mais maintenant faites bouillir pendant dix minutes et encore une fois, le thé médicinal doit être bu dans deux à trois jours. Deux semaines après le début du traitement, les sels accumulés commenceront à quitter le corps. Boire du thé est nécessaire jusqu'à ce que la couleur de l'urine devienne claire.

Un remède efficace est également le jus de radis noir, qui effectue un processus rapide de dissolution des minéraux qui se trouvent dans les voies biliaires. Le jus de radis n'est pas moins efficace pour dissoudre les minéraux présents dans les organes du corps humain. Pour ce faire, vous avez besoin d'un jus de radis noir de dix kilogrammes de radis, et vous n'avez pas besoin de le peler. Vous devriez avoir au moins trois litres de jus de fruits frais. Remuez le gâteau avec un peu de jus. Le jus doit être conservé uniquement au réfrigérateur.

Pour un kilogramme de gâteau, vous devez mettre 300 grammes de miel. Le traitement doit être débuté avec une cuillère à café de jus, à prendre une heure après un repas. Si, après cela, la douleur n'apparaît pas dans le foie, la dose du médicament peut être augmentée à un demi-verre de jus. Le jus de radis noir est un agent cholérétique très puissant. Par conséquent, si vous avez des calculs dans vos canaux cholérétiques, vous pouvez ressentir de la douleur. Ensuite, vous devez appliquer un coussin chauffant sur la région du foie.

Au début, des sensations douloureuses peuvent apparaître, mais elles disparaîtront ensuite, car le corps commence à se débarrasser des minéraux. Une fois le jus épuisé, vous devez commencer à prendre le gâteau, qui à ce moment-là devrait devenir aigre - prenez-le avec un repas, une cuillère à soupe à la fois jusqu'à ce qu'il se termine.

Avant de commencer un tel traitement, il est impératif de consulter votre médecin, car un certain nombre de contre-indications peuvent survenir.


Comment nettoyer le corps des toxines et des sels

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  12. Respirer de l'air frais

Nous allons révéler les secrets de la façon de nettoyer le corps des toxines et des sels. Il est indéniable que bon nombre des aliments que nous mangeons sont mauvais pour nous. La pollution de l'environnement est également un effet néfaste supplémentaire. Les toxines s'accumulent également dans notre corps, dont nous devons nous nettoyer au moins deux fois par an.


Comment nettoyer le corps des toxines et des toxines?

Comment nettoyer et rajeunir le corps? - 8 méthodes éprouvées

Vous devez vous entraîner à manger un tas de légumes verts (feuilles d'ail, laitue, oignons, céleri, aneth, persil) une fois par semaine le matin à jeun. En faisant cela, essayez de ne pas manger de pain et de sel. S'il manque un ingrédient, cela n'a pas d'importance. La clé du nettoyage est le persil. Après une demi-heure, vous pouvez passer à une autre étape du nettoyage - manger sans boire de baies fraîches, de fruits ou de légumes.

Un tas de légumes verts fait travailler votre système génito-urinaire dur, et l'utilisation de fruits, de baies et de légumes active les intestins et l'estomac. Ainsi, le tartre, le mucus et d'autres choses désagréables sortiront naturellement du corps.

Il est nécessaire de manger le sol de betterave bouillie râpée sur une râpe fine tous les matins à jeun. Ils le remplissent d'une cuillère à soupe. une cuillerée d'huile végétale (olive, tournesol, etc.).

Le matin à jeun, buvez un verre de jus de carotte frais.

Il est nécessaire de mélanger du son de seigle cuit à la vapeur avec de l'eau bouillante dans la vaisselle à chaque repas (une ou deux cuillères à soupe par jour).

Mangez entre les repas selon l'art. cuillère du mélange: 100 grammes de tiges d'aloès, 100 grammes de miel frais, 300 grammes d'abricots secs, 300 grammes de pruneaux, 300 grammes de figues. Le mélange peut être lavé avec un verre d'eau chaude purifiée et une tranche de pain de seigle.

Le soir ou le matin (toujours à jeun), buvez un verre de kéfir faible en gras, en ajoutant l'Art. une cuillerée d'huile végétale.

Nous prenons 100 grammes de bourgeons de bouleau, d'immortelle, de millepertuis et de camomille. Broyer et fermer avec un couvercle hermétique dans un bocal en verre. Dans la soirée, nous prenons st. une cuillerée du mélange fini et versez-le avec 500 ml d'eau bouillante. Nous insistons pendant 20 minutes et filtrons à travers une étamine. Versez un verre du liquide obtenu et dissolvez-y une cuillerée de miel. On boit. Après cela, ne buvez pas et ne mangez pas.

Nous faisons cette procédure avant le coucher. Le matin, nous réchauffons l'infusion restante, y dissolvons une cuillerée de miel et la buvons 25 minutes avant le petit-déjeuner. Faites-le tous les jours jusqu'à ce que le mélange soit épuisé.


J'ai récemment vu VK.
Lui-même n'avait pas l'intention d'essayer l'une des méthodes sur moi-même. Acheté uniquement des sachets de thé nettoyants en place: veuillez:



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